Summer Grains ข้าวญี่ปุ่น ผสมธัญพืช และผักอบแห้ง 1kg. Mixed japanese rice
Summer Grains ข้าวญี่ปุ่น ผสมธัญพืช และผักอบแห้ง 1kg.
Mixed japanese rice
อย. 50-2-04563-6-0017
วิธีการรับประทาน
1 ล้างข้าวผสมควินัวและผักอบแห้งด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องแช่
2 หุงในหม้อหุงข้าวตามปกติ ด้วยอัตราส่วน ข้าว : น้ำ = 1 : 2 - 2.2 ตามความชอบ
เปลี่ยนการทานข้าวญี่ปุ่นในชีวิตประจำวันให้มีคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์กับร่างกายมากขึ้น ด้วยข้าวญี่ปุ่นที่หอมอร่อยผ่านการคัดสรรอย่างดีจากเกษตรกรภาคเหนือ เพิ่มคุณค่าด้วยควินัวและผักอบแห้งทำให้ข้าวมีกลิ่นหอมและสีสันน่ารับประทาน นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย
-ด้วยคุณประโยชน์มากมายของควินัว ที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็น Superfood ทำให้โปรตีนสูงถึงร้อยละ 12-18 และกรดอะมิโนที่จำเป็นที่สามารถพบได้ในนม มีแคลเซียม แมกนีเซียม และเหล็กสูง ช่วยในการเสริมสร้าง กระดูก ฟัน และการสร้างเม็ดเลือดแดง
-ควินัวมีไฟเบอร์สูงนอกจากจะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร และการขับถ่ายให้เป็นไปอย่างปกติแล้ว ยังช่วยควบคุมระน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติได้อีกด้วย
- ควินัวมีคอเลสเตอรอลต่ำ เหมาะกับทุกคนที่อยากลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกาย
-เสริมคุณค่าสารอาาหารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ด้วยฟักทองและแครอทเพิ่มวิตามินหลายชนิดที่จำเป็นแก่ร่างกาย
#ข้าว #ข้าวญี่ปุ่น #ธัญพืช #เพื่อสุขภาพ
(5)
